De Pam Coach geeft je in één oogopslag een overzicht van wat je de afgelopen dagen hebt gedaan. Hoe werkt het?
Probeer nu!
Natuurlijk weet je dat voldoende beweging goed voor je is. Maar wat is genoeg? Een uur sporten in de week? Een wandelingetje elke dag?
Een antwoord daarop geeft de Pam, een klein apparaatje dat je de hele dag bij je draagt en al je bewegingen registreert en vertaalt in de Pam Score. Een gemiddelde score van boven de 20 is al gezond. En daarvoor hoef je heus niet per sé te sporten! Een dagelijks wandelingetje is genoeg!
De Pam bewegingsmeter met de on-line Pam Coach helpen je om meer beweging in je dagelijkse leven in te bouwen. Je voelt je fitter. Je bent minder vaak moe. Je bent echt gezonder bezig.
Pam is er ook voor jouVeel mensen bewegen te weinig terwijl vrijwel iedereen weet dat voldoende beweging goed voor je is. Wie zich fit voelt, zit lekkerder in zijn vel en heeft meer energie. Lees verder |
Pam maakt je fit!Als je voldoende beweegt - een Pam Score van meer dan 20 - voel je je minder vaak moe en lusteloos. Je haalt meer uit het leven! Het kost even moeite je levensstijl aan te passen, maar je krijgt er zo veel voor terug! |
De Pam Coach geeft je in één oogopslag een overzicht van wat je de afgelopen dagen hebt gedaan. Hoe werkt het? |